1: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:52:25.74 ID:dktF0IWO0
no title

2: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:52:58.98 ID:XjbY5WZT0
干してあるからね

3: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:53:04.65 ID:dktF0IWO0
タンパク質の塊やろこれ

4: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:53:09.91 ID:0J3zTk8f0
ジャーキーと比べろよ

6: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:53:22.22 ID:+Jg0NIJ40
ワイトレーニー、安かったらホタテ食べて筋トレしたい

7: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:53:26.19 ID:8kSvc6Se0
ふーん、で納豆は？

8: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:53:36.91 ID:CGf3AxuF0
牛肉も干したらそんな感じになるよ

25: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:56:24.81 ID:UdcnZDHb0
>>8
干したら脂質の率減るんけ？

9: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:53:46.92 ID:Z6abgk7g0
ホタテの刺し身何個食える？

10: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:53:48.22 ID:unPf9z7Y0
ホタテをなめるなよ

11: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:54:12.13 ID:QXR5Zpbk0
なんやこれ貝柱1個の中か？

13: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:54:20.47 ID:DmP5mkowM
ちょっとしたプロテインやん

15: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:54:28.95 ID:ZmL1cNnO0
ホタテ10キロくらいの栄養？

16: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:54:39.47 ID:wRmqgjBtM
PFCバランス良過ぎる

17: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:54:58.39 ID:FttUz3ALa
北海道の漁師ムキムキだから

18: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:55:16.10 ID:ULEFymTA0
なんグラムあたり？

19: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:55:16.19 ID:4wDZB6Z10
ホタテは理想的な高タンパク食品だわ
こんなに美味いのほかにない

20: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:55:19.13 ID:jhbSgCcL0
そら干して軽くなったもんで同じ重さ勝負したらそうなるわ
なら干し肉で争わないと不公平

21: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:55:29.24 ID:Ka5fGi5E0
マジかよホタテ食い過ぎても大丈夫か？

23: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:55:32.18 ID:bExkZ/IHr
干すと、やろ

24: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:55:42.90 ID:0PrTK8oC0
プリン体もすごそ

26: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:56:27.32 ID:7FKBF+vr0
太陽のパワー吸収してるからな

27: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:56:32.49 ID:27LXfZ5T0
さっさと干し肉データ出せよ

28: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:56:58.38 ID:g9jKNfkd0
ホタテ水分こんなに少ないんか？

29: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:56:59.03 ID:iuE2633p0
意外と炭水化物あるな

30: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:57:02.11 ID:cc7RJV4Ad
これ帆立何個分？

31: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:57:35.90 ID:BExdDx1Y0
干し椎茸の食物繊維が凄いのと同じやん

32: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:57:43.13 ID:O2DrgYgY0
食ってみな

33: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:57:49.95 ID:37pBLMp3x
どうせ100gだろ
干し貝柱で100gとかとんでもない量だろ

34: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:58:13.43 ID:X7cISqSd0
実際食べる量考えればそんなに変わらんのかもな

38: ジオろぐ 2022/05/27(金) 19:59:44.95 ID:Sm01MXx10
100ｇ換算やろ
ホタテ100ｇを想像できん

41: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:00:55.86 ID:OAwV9s/u0
干し肉でも勝てないやん

42: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:01:22.74 ID:tn86ap3ld
これホタテを煮詰めて煮詰めてカプセル錠にすれば売れるんじゃね？

47: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:03:41.11 ID:AS201LMpd
しじみの方がコスパいい

48: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:03:45.48 ID:y3vCR52Yd
ワイ鮑、高みの見物

49: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:04:10.27 ID:ce/QNw6A0
水で戻してから勝負しろや
干ししいたけとかさ
メッチャ栄養あるように見せかけて水分飛ばしてチートしとるからな

51: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:04:52.26 ID:vYKsw1Ojd
>>49
水で戻すのは草
じゃあ肉側も干していいよw

55: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:06:32.18 ID:ce/QNw6A0
>>51
ソーメンは茹でたら糖質2倍になっちゃうとか言っとる勢か？

60: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:08:43.88 ID:vYKsw1Ojd
>>55
何それ

62: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:09:16.61 ID:gTQ3xbTb0
>>60

no title

65: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:10:16.55 ID:vYKsw1Ojd
>>62
これ間違ってんで
茹でるまえと茹でたあとのカロリー糖質計算方法間違えてる

50: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:04:51.88 ID:saKyCi0IM
もしかして、完全栄養食？？

53: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:05:42.06 ID:H0+6C2900
炭水化物ヤバすぎて草

54: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:05:57.83 ID:VElE3mcV0
大豆でええやろ

56: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:06:40.51 ID:MqedZ/yY0
今の時期うまいよねなんか

57: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:07:12.46 ID:ylVyQ3F00
カラカラで草

63: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:09:19.23 ID:63aHYsJGa
no title

鰹節さんなめるなよ

67: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:10:56.41 ID:dcGVpdRHM
おつまみコーナーの干し貝柱すき
あれとビールだけでええわ晩酌は

68: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:11:04.18 ID:wMRR5ol+0
干されてて草

70: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:12:03.48 ID:xDXkoSBe0
塩分やばそう

71: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:12:20.10 ID:lOVfGpEX0
子供の頃干し貝柱勝手に食べて親父にしこたま怒られてから一度も口にしてない
あれ高いんだってね

74: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:14:38.96 ID:yl7+Fs240
生の貝柱の200g相当が干し貝柱やと40gやな

52: ジオろぐ 2022/05/27(金) 20:05:19.24 ID:laWjAWE80
正直ホタテなめてたわ




引用元：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1653648745/