1: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:39:30.983 ID:Mu13d1B80
マジで必要ないよな
おかずだけでいい

2: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:40:09.020 ID:WozM0GOV0
美味いから食うそれだけだ

3: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:40:21.085 ID:4XNDLEXP0
うまいのに

4: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:40:53.404 ID:VMkXLEZB0
稲作は日本の文化だから

5: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:41:01.176 ID:AHRy9F4D0
三大栄養素が何か知ってる？

10: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:43:18.436 ID:Mu13d1B80
>>5
現代人は炭水化物なんて白ごはん食べなくても摂りすぎてるくらいだろ
その分多めに野菜でも食った方がいいわ

15: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:44:57.689 ID:CX3A8luS0
>>10
それはそれでカリウムとリンの取りすぎになる
バランスが大事なんだよ

20: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:46:14.259 ID:AHRy9F4D0
>>10
でもお前そうしてないじゃん

24: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:48:35.651 ID:r5ORIoub0
>>10
なんか急に早口だな

6: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:41:10.925 ID:uR3khh+a0
拷問官「白飯なしてカレーを食え」

43: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:59:20.036 ID:elcHHTrS0
>>6
わかった、カレーパン食うわｗ

7: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:41:16.415 ID:tqe+04CP0
んなこと気にしてるって事はデ○なんですか？😊

9: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:43:13.467 ID:Iac22fXy0
炭水化物の摂取先としては割と優秀らしいけど

11: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:43:25.556 ID:BAqqEXsA0
昭和「うはｗ庶民でも白米食えるようになったｗうめえｗｗ」

医者「脚気です」

13: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:44:31.534 ID:emSg6eQ80
胚芽米の方が遥かに優秀なんだがな

14: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:44:54.423 ID:+jICYij60
こうして日本の米農家は滅びて行くのであった

16: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:45:20.874 ID:W3wAQH6t0
主食はイモのほうがいいんだろうけどもう無理

18: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:45:21.750 ID:e6ssgTxy0
栄養ないとは

19: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:45:46.468 ID:Mu13d1B80
>>18
炭水化物以外の栄養がほぼないと言ってる

39: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:57:16.016 ID:e6ssgTxy0
>>19
その炭水化物取りたくて食べてるんだけど

22: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:47:00.424 ID:BAqqEXsA0
玄米とか雑穀食えばいいんよ

23: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:47:34.682 ID:r5ORIoub0
万国共通で炭水化物は主食なんだよな

25: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:48:43.494 ID:OASDOk2QM
ぐんぐん上がるならエネルギー多いじゃん

26: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:48:50.557 ID:CI7hQgqM0
イモ最強だけど毎日イモはキツイんだよな

28: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:49:30.599 ID:wMrHCKmj0
人間はタンパク質ビタミン脂質を取れば生き抜くことができるけれど炭水化物(糖質)というのはエネルギーの源だから最低限は摂取すべき
あと炭水化物を食べないと口が臭くなりやすいと聞いたことがある

29: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:49:33.034 ID:YbK06rdq0
おれは食べたいものを食べるのが一番健康的
大きな病気にもかかったことない

30: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:50:04.508 ID:wMrHCKmj0
芋の方は身体に良いというのは何故なのだろう

35: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:55:15.449 ID:0QIIG5hmd
>>30
芋はＧＩ値が低くて糖質として吸収されにくくてなおかつ食物繊維が取れるかららしいよ

31: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:50:05.977 ID:/9P451LR0
栄養ほぼありませんってどういうこと？
炭水化物の塊＝栄養の塊じゃねーの？

32: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:50:43.848 ID:NnA7pzhB0
ある程度食わんと糖新生で筋肉分解されてまうやん

33: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:52:22.253 ID:nfjjqjgG0
米抜きで腹満たそうとしたらはるかに金かかる

34: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:53:30.254 ID:VjmSBEcbd
｢甘い物に限らず白い食べ物はビタミンB1を消費するので疲れやすくなる｣とかいう真逆の理論信じてそう

37: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:55:35.947 ID:nNbnbRBm0
炭水化物取らないと代謝下がるぞ

40: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:58:56.047 ID:fXJifip20
魚と野菜だけ食えば良いんだよ
お前ら早く俺に追いつけよ

41: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:59:06.158 ID:FuMplPxu0
美味しいから

42: ジオろぐ 2024/05/18(土) 12:59:09.884 ID:d6ktY6Gs0
食物繊維

46: ジオろぐ 2024/05/18(土) 13:04:18.406 ID:HqipzPVZM
飛脚は3日で大阪から東京まで走った
女は俵を何個も担いであるいた
日本食のおかげなんだよな
西洋食になってからガンや生活習慣病が増えた

47: ジオろぐ 2024/05/18(土) 13:08:21.532 ID:AHRy9F4D0
>>46
そのソースってあったりする？
あるなら持ってきてくれないか？

48: ジオろぐ 2024/05/18(土) 13:09:40.660 ID:pHz7Bfwpa
一時期ガチでスポーツをやっていたけど
米、魚、野菜、味噌汁、納豆の組み合わせが最強だったな
やっぱり過去の積み重ねを舐めちゃダメだわ

49: ジオろぐ 2024/05/18(土) 13:09:45.415 ID:IUEumigpM
ソースも何も史実だろ

50: ジオろぐ 2024/05/18(土) 13:11:54.609 ID:2pNBe/SoM
アスリートや芸能関係でもないのに我慢する理由ないよな

51: ジオろぐ 2024/05/18(土) 13:18:08.014 ID:OWB56TvLr
んなこと言うなら西洋食になってから寿命がグングン伸びた事を無視するなよ

53: ジオろぐ 2024/05/18(土) 13:19:23.690 ID:OU0W+KuUM
>>51
そりゃ食事じゃなくて西洋医学のおかげだわ

52: ジオろぐ 2024/05/18(土) 13:18:10.577 ID:KBnqhOpp0
芋ってさつまいも？

54: ジオろぐ 2024/05/18(土) 13:22:48.550 ID:VjbNB67Na
まぁあと何代かしたら完全に洋食に適応出来そうな気はするけども

55: ジオろぐ 2024/05/18(土) 13:24:27.974 ID:PfY+z9nn0
グルテン食うよりはマシ

56: ジオろぐ 2024/05/18(土) 13:26:11.009 ID:LRtUhLM30
アジアにこれだけ人口が多いのは米といえチート穀物のお陰
中国もインドもインドネシアも日本も米のお陰
二毛作できて連作障害もおきない、耕作面積当たりのカロリーも最強

57: ジオろぐ 2024/05/18(土) 13:35:03.992 ID:C+TWxeh70
おまえらは腸弱そうだから小麦食えなそう

58: ジオろぐ 2024/05/18(土) 13:35:15.910 ID:MAj9ObwP0
でもメリケン人は米の方がヘルシー♪って言ってるよな

59: ジオろぐ 2024/05/18(土) 13:42:17.112 ID:HZaDvdNU0
オートミールがあるから白米はいらん
白米は嗜好品に近い

61: ジオろぐ 2024/05/18(土) 14:12:12.367 ID:Y712TVzN0
炭水化物も栄養の一つだろ

62: ジオろぐ 2024/05/18(土) 14:20:15.236 ID:3Ii2yBM70
栄養なんて考えず好きなもの食え

63: ジオろぐ 2024/05/18(土) 14:31:19.277 ID:KVpdjwO80
人類がここまで増えたのは米と芋のおかげ