1: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:14:51 ID:aCiz
やっぱスポドリか？

2: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:15:01 ID:vW97
せや

8: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:15:36 ID:aCiz
>>2
しかしスポドリと一言で言っても山ほどあって選ぶの大変や

12: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:16:09 ID:ApgX
>>8
似たような味なんだからやっすいのさがそ

15: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:16:46 ID:aCiz
>>12
ラムーに安いのあるけど人工甘味料なんやけどええんやろか
普通に砂糖入ってるやつの方が吸収されるんちゃうの

18: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:17:37 ID:ApgX
>>15
砂糖別に吸収する必要あるか？
水と塩分さえできればええ

22: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:18:22 ID:aCiz
>>18
水と塩分と糖分の配分で吸収されるとかなんとか
違うんなら塩水でええやん

27: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:19:00 ID:vW97
>>8
アクエリがおすすめ

32: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:20:04 ID:aCiz
>>27
種類が多すぎる?

3: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:15:13 ID:aCiz
なんか普通に水飲んでも吸収されへんって聞いた

9: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:15:42 ID:ApgX
>>3
そうなん？

4: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:15:20 ID:3wYc
塩舐めて麦茶

5: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:15:25 ID:cBmV
os1

10: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:15:59 ID:aCiz
>>5
それなんか脱水症状が起こってから飲むものって聞いたで

11: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:16:01 ID:bXxU
>>5
塩分大杉内

6: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:15:29 ID:ApgX
普通の水がいっちゃんうまい
スポドリは飲みすぎると糖尿病

7: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:15:31 ID:ewsA
水は吸収されるで

13: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:16:10 ID:T5Zs
麦茶

14: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:16:38 ID:ApgX
>>13
麦茶カフェインで逆に出ちゃわない？

16: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:17:13 ID:aCiz
>>14
麦茶ってカフェインないやろ

20: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:17:50 ID:ApgX
>>16
あれ多くなかった？

33: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:25:28 ID:940O
>>20
麦茶はノンカフェインの最たるものだろ。。

17: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:17:29 ID:kD0l
状況による定期

19: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:17:48 ID:aCiz
ポカリスエットは風邪ひいた時に飲むって聞いたで
どれもネットで聞いた知識や

21: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:17:55 ID:GQiE
全部常備しとけ

23: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:18:33 ID:XQlH
経口補水液やで

24: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:18:40 ID:sTrE
ポカリの水色のやつはめっちゃ飲みやすいよ

28: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:19:10 ID:aCiz
>>24
あれスーパーとかでは見かけへんのや
薬局やドラッグストアなら売ってるやろか

25: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:18:41 ID:1y0i
水道水や

26: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:18:57 ID:Ut3b
ネタやなくてマジなんやけどもう疲れすぎてどうでも良くなったときに、仕事中にこっそりドライゼロ（ノンアルコールビール）飲んだらすんげぇ疲れが取れて体が潤ったんや

29: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:19:34 ID:aCiz
>>26
水分補給になるか？

30: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:19:38 ID:ewsA
一旦冷静になって考えような
飲んだ水が肛門から出てこない以上、全て吸収されるんだから水分補給には水だけ飲めばいい
塩分補給勧めるスポドリ会社もあるが、汗で失われる塩分は多く見積もっても1日2g以下なので、普通の食生活をしてれば不足することはない

31: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:19:58 ID:1ddX
OS-1やろ

34: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:25:49 ID:77Uq
最強の飲み物は水や
水分１００％やで

37: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:27:07 ID:aCiz
>>34
１００％ではないやろ

35: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:26:11 ID:yNbu
麦茶

36: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:26:51 ID:R7BQ
カフェイン多いのは紅茶や玉露や

38: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:28:05 ID:9Si2
水だけ→塩分が足りない！
ほんなら水に塩いれるで→クソまずい！
ほんなら砂糖加えて味整えるで→砂糖とりすぎになる！

どうすりゃいいんだ…

39: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:28:22 ID:yNbu
麦茶

40: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:28:55 ID:Srp2
麦茶でええよ

41: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:29:23 ID:3If2
スーツリン最強はポカリットで決まり！

42: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:30:13 ID:PbfC
ポカリスエットとかいう日常に潜む罠

43: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:30:23 ID:bwRp
なんで頑なに水分補給で塩分を摂ろうとするんや

44: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:30:32 ID:Srp2
普通の人はスポドリとか飲む必要ないで

45: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:31:05 ID:GYMi
烏龍茶好きやんねんけど、アカンのかな？

46: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:33:10 ID:yNbu
>>45
ウーロンもカフェイン多いのよ飲み過ぎはアカン

53: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:35:15 ID:GYMi
>>46
マジか！毎日１Lは飲んでる…。

47: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:33:23 ID:7NCf
水で

49: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:34:15 ID:GKvE
1時間に600ml以内を意識して水を飲むのが最適

54: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:35:44 ID:lWgu
>>49
おなかタプタプになっちゃうやん

58: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:39:26 ID:aCiz
>>49
14400ml飲むんかヤバすぎ

63: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:51:32 ID:GKvE
>>54>>58
アホすぎて…（呆れ）

52: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:35:05 ID:MoVN
ワイはルイボスティー

55: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:35:50 ID:8QwZ
麦茶

56: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:37:45 ID:GQiE
スポドリメーカーは飲め飲めってめちゃくちゃ宣伝しとるけどじっさいそこまでスポドリとる必要ないやろ

59: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:40:13 ID:aCiz
>>56
スポーツドリンクって書くとスポーツしてる人みんな飲むべきみたいに感じちゃうわ

57: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:38:57 ID:hs3D
吸収云々は、腹を壊した時と脱水症状になった時の話だぞ
普段は普通の水でも十分に吸収される

60: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:41:04 ID:aCiz
>>57
つまり緊急で水を吸収したい時に飲めばええんか

61: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:45:28 ID:hs3D
>>60
普通の水では水分として吸収されない条件の場合に飲むもの
例えば、腹を壊している時に水を飲むと逆に衰弱する
その場合でも、経口補水液なら水分として吸収される

62: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:45:52 ID:aCiz
>>61
はぇ～参考になるンゴ

48: ジオろぐ 24/09/10(火) 21:33:32 ID:ls4t
ただの水だよ水　いつもの食事が塩分過多なんだから