「人を許す習慣」が日々の幸福度を高めると判明 : ジオろぐ

1: ジオろぐ 2026/03/12(木) 00:09:09.68 ID:QX7YO3t6

「人を許す習慣」が日々の幸福度を高めると判明

　日々の人付き合いの中で、誰かにイラッとしたり、恨みを抱いたりすることはあるでしょう。

　しかし米ハーバード大学（Harvard University）の最近研究によると、そうした感情を長く抱え続けるよりも、「人を許す習慣」を持つ人のほうが、日々の幸福度が高くなる可能性があることがわかりました。

　研究チームは、世界23カ国・20万人以上という大規模データを分析し、「他人を許す傾向」と「その後の幸福度」の関係を調査。

　その結果、人を許す習慣を持つ人は、1年後の心理的・社会的な幸福度がわずかに高くなる傾向があることが確認されたのです。
　
　研究の詳細は2026年1月21日付で学術誌『npj Mental Health Research』に掲載されています。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

ナゾロジー　2026.03.11 07:00:54
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/192719

4: ジオろぐ 2026/03/12(木) 00:25:28.36 ID:4i2yamgI

文系っぽい主観的なものを対象にした研究だな
縦断研究での幸福度の変化はサンプルが年を経るごとに収入が増えたり家族が増えたり減ったり新しい経験を積んだりしてそれが主観的な幸福度にノイズとして大きく乗るからだめなんよ

9: ジオろぐ 2026/03/12(木) 01:34:08.99 ID:M+CVH3dY

許すってのはマウントの一種だからね

11: ジオろぐ 2026/03/12(木) 02:15:33.48 ID:Byvs0ygv

>>9
そんなお前を許してやるから感謝しろよ！

12: ジオろぐ 2026/03/12(木) 02:24:52.84 ID:pNSJyBmT

幸せだから人を許すんじゃないのか。
というかこんなのは持って生まれた性格だろ。

13: ジオろぐ 2026/03/12(木) 02:28:28.82 ID:s6qFpFTR

許さない人って、自分の怒りを少なくとも自分の中で正当化してるから、そりゃそうなるわ

自分の怒りを正当化する過程で、
過去の相手の行いと結びつけて怒り、相手の性格に結びつけて怒り、相手が反省してないといって怒り、とにかく何にでも結びつけて怒り、また過去の相手の行いと結びつけて怒り、相手の性格のせいにして怒り、

ぐるぐる何度も反芻して怒るわけだよ
元々の怒りを、何十倍にして怒る
勝手に自分1人の心の中で増幅させて怒る
たいていの場合、怒りは自分が勝手に膨らませたものが大部分だが、人を許さない怒りっぽい人は特に酷くて、
冗談ではなく9割9分ほども自分の心で作り出した理由による怒り

怒りにも効能はあるものだが、こういう怒りは効能を吹き飛ばすデメリットしかないものだ
怒るべきことのみを怒る、そう心掛けるべき
さすれば、許すのが妥当なケースというのもすぐ分かるし、その場合は許すことだって割と簡単

23: ジオろぐ 2026/03/12(木) 05:48:23.65 ID:tyRmgOnW

キリスト教のプロパガンダ

25: ジオろぐ 2026/03/12(木) 06:40:36.20 ID:IAkprGdr

わずかなら許さず復讐のほうがええな

29: ジオろぐ 2026/03/12(木) 07:17:20.70 ID:ygW4tISc

昔から言うだろ、人を呪わば穴二つってな
まさにその通りだったわけだ

31: ジオろぐ 2026/03/12(木) 08:02:48.10 ID:yG2no9kl

恨みも憎しみも特になくても幸福でないこともあるだろう

35: ジオろぐ 2026/03/12(木) 08:52:42.12 ID:q2K+ApJI

自分が幸せになるために悪い奴を許してたら
クズが好き放題する世の中になるだけ
許す前に徹底的に懲らしめないとダメだ

36: ジオろぐ 2026/03/12(木) 09:14:18.92 ID:u1hUq4xb

金持ちが気に食わない貧乏人を許し
貧乏人が気に食わない金持ちを許す
みんな幸せ
いやそれは不公平だという思想は不幸のもとか?